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Tapenade

  • Photo du rĂ©dacteur: Aurelie Canzoneri
    Aurelie Canzoneri
  • 8 juil. 2022
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 23 nov. 2022



🇫🇷FR Version

✨ Ingrédients

  • Des olives noires (ou vertes si vous prĂ©fĂ©rez)

  • 1 demi gousse d’ail

  • 1 CAS de parmesan (fromage de vache) ou pecorino (fromage de brebis)

  • 1 filet d’anchois

  • De l’huile d’olive (quantitĂ© Ă  ajuster en fonction de la consistance souhaitĂ©e mais en moyenne 2 Ă  3 CAS)


✨ Préparation

  • Mixez tous les ingrĂ©dients ensemble et utilisez la tapenade pour vos apĂ©ritifs sur du pain (avec ou sans gluten) ou pour vos sauces salades ou sur un poulet avant de le cuire, …

  • Vous pouvez la conserver au rĂ©frigĂ©rateur quelques jours


🇬🇧EN Version

✨ Ingredients

  • Black olives (or green, as you prefer)

  • Half of a a garlic clove

  • 1 Tbsp of parmesan (cow milk) or pecorino (sheep milk)

  • 1 anchovy fillet

  • Olive oil (the quantity depends on the result you want to get but usually I add 2 to 3 Tbsp)

✨ Method

  • Mix everything together, put in the fridge and serve it !

  • You can eat it with bread (with or without gluten) or in a salad or on a chicken before cooking it


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