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Ateliers en entreprises

Je me suis intéressée à l’impact du stress en entreprise et de toutes les techniques qui permettent de gérer ses émotions. Connaissant très bien ce milieu, en tant qu’employeur et employée et ce, dans différents pays (France, Angleterre et Italie), j’ai pu me rendre compte des besoins de chacun et comment y répondre.

J'organise également des ateliers sur d'autres sujets que le stress pour que vos équipes puissent apprendre de nouvelles choses de manière ludique et bienveillante : alimentation, respiration, relaxation, gestion du stress, le sommeil, … avec une partie théorique et une partie pratique.

Merci pour votre envoi !

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