• Aurelie Canzoneri

Moelleux au chocolat sans beurre et sans gluten





Ingrédients :

- 100g chocolat noir bio

- 100g de courgette bio râpée

- 2 œufs bio

- 40g de sucre de fleurs de coco ou sucre complet

- 1 CAS de cacao en poudre non sucré

- 30g de farine sans gluten (j’ai utilisé de la farine de sarrasin ici)

- 1 pincée de bicarbonate de soude alimentaire







15 minutes de préparation seulement !


Etapes :

  1. Faites fondre le chocolat

  2. Epluchez la courgette et râpez la finement, puis égouttez le résultat et réservez le dans un bol

  3. Séparez les blancs des jaunes d'oeufs, et fouettez les jaunes seuls avec le sucre

  4. Ajoutez le cacao, mélangez, puis ajoutez un peu de courgette râpée

  5. Ajoutez ensuite la farine de sarrasin et le chocolat fondu refroidi (gardez 3 cuillères à soupe de chocolat pour le nappage tout à la fin !), et mélangez bien

  6. Ajoutez le restant des courgettes râpées et mélangez

  7. Ajoutez la pincée de bicarbonate alimentaire

  8. Montez les blancs en neige et incorporez les au mélange délicatement

  9. Versez le mélange dans un moule et mettez le au four à 180 degrés pendant 30 à 45 minutes (pensez à le piquez régulièrement avec la pointe d’un couteau pour vérifier la cuisson)

  10. Une fois le gâteau cuit, attendez qu’il soit refroidi avant de le démouler, puis recouvrez le du chocolat fondu que vous aviez réservé

  11. Vous pouvez également rajouter de la noix de coco, des éclats de noisettes ou d’amande, des graines de sésame, … tout ce qui vous fait plaisir :)

  12. Bonne dégustation !

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