• Aurelie Canzoneri

Glace à la banane sans sucre ajoute et sans lactose


L’été est la saison des glaces ... mais entre les glaces industrielles trop sucrées et remplies de produits chimiques et certains glaciers qui transforment des poudres en glaces ... le mieux est de la préparer soi même et vous serez étonné.s de la simplicité de la recette ... Bon et facile à faire 🙏🏼 Je vais vous avouer que c’est ma fille qui a créé cette recette :)


La voici :

✨ Ingrédients

  • 4 bananes

  • 1 demi avocat

  • 1 cac de Vanille en poudre

✨Préparation

  • Mettez les bananes sans la peau ainsi que la moitié de l’avocat au congélateur

  • Mettez dans un blender ces bananes et avocat congelés, ainsi que la poudre de vanille, mixez le tout.

  • Servez immédiatement !

  • Régalez vous avec cette glace saine et gourmande


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